Kurser i Chakrasystemet

Hela människan och hela livet finns representerat i Chakrasystemet. När vi skapar balans i våra chakran skapar vi balans i oss själva och i våra liv.

Vid Lightworker Academy kan du gå ett flertal kurser i Chakrasystemet. Läs mer nedan.

Introduktionskurs i Chakrasystemet

Detta är en gratis webbkurs där du får en introduktion i Chakrasystemet. Du går kursen från din mobil, padda eller dator – när du vill och var du vill. På kursen får du:

– Kunskap i vad chakrasystemet är och hur det fungerar
– Kort genomgång av de största 7 chakrana
– Guidad chakrameditation för inre balans

Klicka på länken för mer information och anmälan https://helenaomfors.simplero.com/page/101516-list-signup

 

Fördjupningskurs i Chakrasystemet webbkurs

Fördjupningskurs i chakrasystemet

I denna kurs får du fördjupad kunskap i chakrasystemet och de 7 största chakrana. Du lär dig hur du kan skapa balans i dina chakran och därmed få mer balans i dig själv och ditt liv. Kursen ger dig djupgående personlig utveckling. Du får tydlighet i vad du vill i ditt liv samt målmedvetenhet och handlingskraft att skapa det liv du önskar.

Efter kursen:

  • Har du en god förståelse för chakrasystemet och för respektive chakra.
  • Du kan identifiera eventuella obalanser eller blockeringar hos dig själv och andra.
  • Eftersom du får alla lektioner och övningar i PDF, kan du kontinuerligt fortsätta med din personliga utveckling utifrån chakrasystemet.
  • Om du arbetar som yogalärare, alternativ terapeut eller liknande, kan du använda dig av dina nya kunskaper i ditt yrkesutövande.
  • När du känner att du inte mår bra eller inte vet hur du ska gå vidare i livet – kan du gå tillbaka till kursmaterialet för att stärka ett eller flera chakran.
  • Du kan också bättre förstå orsaken till fysiska, emotionella och psykiska obalanser.

I kursen ingår:

  • Ljudfiler/videopresentationer i alla lektioner
  • Textdokument för varje lektion att ladda ner, spara och skriva ut
  • Lektioner i alla 7 chakran
  • Frågor att reflektera över och svara på i alla 7 chakran
  • Affirmationsövningar för alla 7 chakran
  • Övningar för alla 7 chakran
  • 3 vägledda chakra meditations övningar med ljud och musik
  • Support i FB-grupp (endast öppen för kursdeltagare och kursledare)

Du får även 3 bonuslektioner

  • Visualiseringsövning /Future self
  • Sat Kriya (självstärkande meditations/yogaövning)
  • Reikiupplevelse – Holy Fire kärleksocean

Lektionerna kommer 1 gång i veckan. På så vis kan du fokusera på ett chakra under 7 dagar. Om du vill gå långsammare fram går det bra. Du har tillgång till kursen under 6 månader.

Du kan lyssna på lektionerna i din telefon eller i din dator.

Det enda du behöver är tid för dig själv, en mobil eller dator, en dagbok och en penna. Klicka på länken för att läsa mer eller för anmälan https://helenaomfors.simplero.com/purchase/82848-Fordjupningskurs-i-chakrasystemet

 

Chakraresan®

Genom Chakraresan® väcker du livsenergin inom dig och låter den gå upp genom dina chakran för att väcka din själ och utveckla din intuition. Det blir efter det fin själ som vägleder dig vidare i livet, snarare än ditt ego.

Chakraresan® innehåller 7-10 klasser á ca 2 timmar. Kursen ges i grupp under en termin eller under en intensivkurs på 7-10 dagar. Chakraresan® kan även ges individuellt.

Varje lektion innehåller följande:

  • Inledande samtal om chakrat
  • Yogapass baserat på kundaliniyoga
  • Meditationsövning
  • Avslappning
  • Affirmationer och suggestioner

I kursen ingår kursmaterial med samtliga yogapass, frågor att svara på kring ditt eget chakra, övningar och information om samtliga chakran. Du som elev får mellan gångerna göra yogapasset, meditera, affirmera, svara på frågor, skriva dagbok och göra övningarna som tillhör respektive chakra. Vid nästa klass följs detta upp i grupp. I kursen ingår även support av läraren i den mån som är möjlig för respektive lärare.

Chakraresan® kan ge följande:

  • Kroppskännedom
  • En starkare kropp
  • En smidigare kropp
  • Självkännedom
  • Medvetenhet om känslor
  • Medvetenhet om tankar
  • Medvetenhet om beteendemönster
  • Ett mer neutralt sinne och acceptans av det som är
  • Närmare kontakt med din själ, ditt sanna jag och den ursprungliga källan av kreativitet, kärlek och visdom
  • Bättre självkänsla
  • Bättre självförtroende
  • Bättre egenvärde
  • Mer njutning i livet
  • Bättre relation till dig själv och andra
  • Förlåtelse och försoning av dig själv, andra och ditt förflutna
  • Större sexlust
  • Mer kraft och livsenergi
  • Andlig vägledning
  • Mer utvecklad intuition och klarseende
  • Större tillit till dig själv och till livet
  • Mer självkärlek och kärlek till andra

Deltagare har också berättat att de blivit fria från värk, minskade besvär med sin fibromyalgi, bättre sömn, mindre trötthet, mindre hjärntrötthet, lindrigare symptom på restless legs, blivit fria från hälsporre, känner sig bättre i höfterna och fått minskade besvär med magen.

Efter att du gått Chakraresan® har du god förståelse för hur kropp, sinne och känslor hänger ihop med chakrasystemet – både hos dig själv och hos andra. Du kan fortsätta med arbetet att öppna upp, utveckla och balansera dina chakran på egen hand. Resan genom våra chakran tar aldrig slut. För varje gång vi gör ett pass får vi djupare förståelse och läkning.

Vill du gå Chakraresan®? Vi har ledare runt om i Sverige som håller terminskurser och några gör resor utomlands för att göra Chakraresan®. Maila helena@lightworkeracademy.org för mer information.

 

Chakraresan® Ledarutbildning

Detta är en utbildning under 2 veckor i Spanien där du lär dig att undervisa i Chakraresan® Parallellt med att du utbildar dig till ledare får du genomgå en resa genom dina egna chakran med djupgående personlig utveckling.

Utbildningen är både teoretisk och praktisk. Du får djupgående kunskap om chakrasystemet, yoga, meditation, mantrasång, andningstekniker, affirmationer och ledarskap. Chakraresan är terapeutisk, självläkande och självutvecklande samt bidrar till medvetenhet om den fysiska, emotionella, mentala, sinnliga och andliga kroppen.

Du kan gå utbildningen för din egen skull – för att lära känna dig själv på ett djupare plan och bidra till ditt eget välmående både fysiskt, psykiskt, mentalt och själsligen. Du kan också gå för att öppna upp för möjligheten att leda chakraresan såväl i grupp som individuellt.

Under utbildningen går vi igenom följande:

  • Chakrasystemets uppbyggnad och härkomst
  • Syftet med chakraresan samt upplägg
  • Yogisk livsstil
  • Yogaövningar (asanas)
  • Meditationsövningar
  • Andningstekniker (pranayama)
  • Mantran/mantrasång/musikval
  • Affirmationer/suggestioner
  • Avslappning
  • Kursupplägg för undervisning av 9 klasser
  • Praktisk träning
  • Hemuppgifter och övningar för respektive chakra
  • Dagligt utövande av yoga och meditation
  • Filmer på FB för varje klass
  • Forum på FB för frågor, delande och länkar
  • Ledarskap

 

 

 

 

 

 

 

Är du intresserad av Chakraresan® Ledarutbildning? Hör gärna av dig till helena@ligthworkeracademy.org eller via kontakformuläret nedan.